3-miesięczne wyzwanie Jestem Warta

Opis

Zapraszam do 3 miesięcznego wyzwania Jestem Warta! A w nim:

1. Jak z osoby, która ma nadwagę, otyłość i problemy ze słodyczami zostać osobą, która chudnie jedząc to co lubi (na początku propozycje posiłków ułożonych kategoriami keto, wegańskie, dla osób z hashimoto, insulinoopornością w okresie menopauzy).
2. E-mailowy dostęp do Ani – odpowiedz w maksymalnie 24 godziny
3. Dostęp do specjalnej grupy a w niej 3 treningi na żywo na zoom a póżniej ich nagranie w grupie 7 rano.
4. 2 szkolenia z gośćmi Marzeną Barszcz (Psychoterapia przez ciało), Eweliną Stępnicką (jesteś Cudem).
5. Jak z osoby, która ma mało czasu zostać osobą świetnie zorganizowaną, która to co jest dla niej ważne robi priorytetowo.
6. Materiały na platformie szkoleniowej, krótkie, konkretne z zadaniami do zrobienia.
7. Specjalna checklista (co potrzebujesz by sprawnie osiągnąć efekty sprzętowo), Lista Mocy. Dużo więcej.
8. 3 miesięczną podróż po silną, szczupłą i pewną siebie.