Podcasty

Fitness dla zapracowanych kobiet podcast

Anna Sośnierz

Najnowsze podcasty

65
65

#65 7 błędów, które nie pozwalają Ci się odchudzić.

czytaj dalej
64
64

#64 5 sposobów na to by mieć silne ciało a nie szczupłe a obwisłe. Fitness dla zapracowanych kobiet podcast

czytaj dalej
63
63

#63 nigdy więcej dni w których olewasz swoje ciało!

czytaj dalej
62
62

#62 jakie sprzęty warto mieć by trenować w domu?!

czytaj dalej
61
61

#61 prawdziwa motywacja i jej 3 składniki. Ten odcinek może Cię wkurzyć a ja napewno na nim się popłakałam.

czytaj dalej
60
60

#60 jak dopracować swoją dietę na redukcji. Krok po kroku. W dzisiejszym odcinku opowiadam jak zacząć dietę redukcyjną. Od czego zacząć i jakie konkretne kroki trzeba podjąć by zredukować tkankę tłuszczową i czuć się lepiej w swoim ciele.

czytaj dalej
58
58

#58 Na podstawie 3 książek 3 rzeczy jakie pomogą ci mieć formę na lata, być zmotywowaną.

czytaj dalej
#57
#57

#57 Dlaczego po 30 trudniej jest schudnąć? W tym odcinku przyjrzymy się stereotypom na temat tego czy faktycznie trudniej jest schudnąć po 30ce. Warto posłuchać by wymówki odsunąć i uwierzyć, zabrać się do pracy i mieć super efekty.

czytaj dalej

Tu możesz słuchać moich podcastów

Słuchaj w Apple Podcasts

Słuchaj w Podcastach Google

Słuchaj w Spotify

Słuchaj w Breaker
Słuchaj w Pocket Casts
Słuchaj w Radio Public
RSS

Pin It on Pinterest

0
    0
    Twój Koszyk
    Twój koszyk jest pustyPrzejdź do Sklepu